Utegymmet vid Idrottsparken

Utegymmet vid Idrottsparken har förnyats under hösten 2017 och erbjuder nu motionärer ett modernt gym öppet för alla.

Totalt finns 11 st redskap som cirka 22 personer kan använda samtidigt. Flera av redskapen använder din egen vikt som motvikt vid t.ex. lyft. 

Varje gymredskap har en kort instruktion om hur du använder redskapet, vilka muskelgrupper man tränar, antal repetitioner samt en QR-kod du kan läsa av med din smarttelefon för att få fram instruktionsvideon. 

Utegymmet hittar du mellan motionsspåret och tennisbanorna. 

Sidan uppdaterades